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我最近想要辦1張功能性的信用卡
最好是優惠多 首刷禮又讚的~
因為累積里程信用卡推薦的功課一定要做好
所以我去PTT信用卡版找關於累積里程信用卡推薦的問題
我發現鄉民手上都不只一張信用卡
原來是每張信用卡都有他不同的用途與特色
所以我整理了網友們幾乎都大推的三張信用卡:
匯豐現金回饋御璽卡/花旗饗樂悠遊卡/花旗現金回饋悠遊卡
可以看我下面的整理心得
其中高階主管、白領階層、勞動工作者和服務業等皆佔30%以上的人全身痠溜溜,禾頤中醫診所盛大祐醫師說:「在中醫這叫勞損,長時間固定動作,像是久坐或勞動,過度操勞容易造成緊繃痠痛,利用睡前做兩招可以化解,第一拉拉筋,第二腳泡溫水來暖活血循避免痠痛。」
學生易過敏和長痘痘 待業、家管失眠比例高
學生族群最害怕的的就是3C眼,有高達32%學生擔心未來會出現視網膜剝離、黃斑部病變、青光眼等疾病,而過敏(鼻子和皮膚過敏、氣喘等)和內分泌失調(長痘痘)則是目前學生最多的症頭。
另外,根據調查,有失眠困擾的族群,待業者佔21%,家管有19%,比例居所有職業別之冠,想要好好睡一覺並不難,晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎營養師建議,飲食上可以多攝取毛豆幫助生成幫助生成褪黑激素,調節生理時鐘,補充維生素D,一天1~2根香蕉,能放鬆心情、舒緩情緒、幫助睡眠,藻類有豐富葉酸,根據研究,缺乏葉酸會導致腦中的血清素減少,造成失眠和抑鬱症等,所以應該適時補充。
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